怀疑丈夫出轨，我该跟踪调查吗？

　　丈夫外遇，我该跟踪调查吗？

　　和丈夫结婚3年，感情一直挺好的。前不久，我无意中看到丈夫的一则手机短信，内容很暧昧，还称呼我丈夫为“老公”。丈夫看见我拿着他的手机，慌张地抢了过去，说是发错了。从此，我对丈夫多了个心眼，经常跟踪他。果然，发现他和一个女同事卿卿我我。我质问丈夫，没想到他还是矢口否认。后来，丈夫发现我跟踪他，翻他的东西，他竟然说出“再疑神疑鬼就离婚”这样的话！本来是他的错，倒变成了我的无理。

　　他为什么不明白我这样做都是因为爱他，爱这个家呢！

　　茗扬婚姻咨询师回复：

　　你好，找我的很多怀疑丈夫出轨的妻子，都遇到像你这样的问题。

　　怀疑丈夫出轨，然后收集证据。跟丈夫摊牌。要么，丈夫还在暧昧，这事不了了之，并且惹丈夫的满，因为你破坏了夫妻的信任，破坏夫妻信任和夫妻中一方出轨对婚姻有一样的破坏程度；要么，丈夫真的出轨，既然出轨了，求你原谅，你心里过不去坎，开始对丈夫隐瞒，不清楚交代，开始疑神疑鬼，降低夫妻婚姻质量；或者破罐子破摔，选择出轨方，反正回归家庭也没好果子吃。

　　那么，发现丈夫暧昧，就什么都不做了是吗？

　　不，不是这样的，反而，你要做的事情更多。

　　首先，你先回顾，你们的婚姻这三年，你一直觉得感情挺好，那么，你老公为什么要冒着失去你一辈子的风险跟别人暧昧呢？如果你觉得这确实看起来很矛盾，那么，在我做的个案里，很多妻子来找我，都说跟丈夫感情一直很好，没想到出轨，在个案的不断揭露过程中，发现丈夫只是在满足妻子对于婚姻的规划，做一个配合者，而不是参与者，妻子说什么都是，妻子决定什么，丈夫都是同意，但丈夫在规划里，没有自己的意见。刚开始会因为妻子开心而开心，久了会因为内心长期被忽略，而开始对自己理想的伴侣开始有新的认识，比如，我的另一半应该是这样这样，你怎么老这样做这些事，对你规划的事情，产生逆反的情绪。那么，当工作中，婚姻以外的环境中，遇到一个好奇你内心的人的时候，内心抑制不住的，我想要怎么样的人的想法，就会倾盆而出，抑制不住，然后，就开始建立了美好，美妙，不愿意，被他人包括妻子破坏的，理想建立成现实的，伴侣关系。

　　接着，当你知道这些之后，你需要找一个婚姻方面的专家，深刻的去剖析你们婚姻走偏的原因，是在哪些转折，他放弃了参与的资格。为什么妻子发现丈夫暧昧时，不是求饶，讨好，而是恶语相向，是想要隐瞒这个关系，等有火候的时候，做好打算之后，翅膀硬之后，脱离现在的家庭，还是，觉得自己亏心了，想要自己偷偷断了关系呢？那么，当前一条的风险是我们需要提前掌控越快处理越好，我们就不要对第二条，存在侥幸心理，即使你老公用第二条的烟雾弹来迷惑你，我是一时鬼迷心窍，我会处理的，我们也要长个心眼，毕竟他们交心了啊。

　　最后，切忌以牙还牙。不要丈夫有外遇后，自己也找个情人，没有什么比报复性的婚外情更糟糕的。